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Tratamientos

Un espacio para cuidar tu cuerpo, calmar tu mente y reconectar contigo a través del Ayurveda.

Masaje ayurvédico con aceites tibios que envuelve el cuerpo en una experiencia profunda de calma y bienestar

Tratamientos

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Tratamientos pensados para ti

Cada tratamiento está pensado para adaptarse a tu cuerpo, tu momento y tus necesidades.

A través del Ayurveda, trabajamos de forma profunda para liberar tensiones, equilibrar tu energía y acompañarte hacia un mayor bienestar.

Consulta
Ayurveda

Clases de
yoga

Tratamientos 
Ayurvédicos

Talleres de
Ayurveda

Consulta ayurvédica personalizada para equilibrar cuerpo y mente a través de la alimentación, hábitos y estilo de vida

Consulta Ayurveda

Sesión personalizada en la que exploramos tu estilo de vida, alimentación, hábitos y necesidades.

A través del Ayurveda, te acompaño con una orientación adaptada a ti para ayudarte a recuperar el equilibrio y el bienestar en tu día a día.

70€

Primera consulta

35€

Seguimiento

Clases de yoga

Práctica consciente para conectar con tu cuerpo, tu respiración y tu energía.

Un espacio para moverte desde la calma, escucharte y reconectar contigo.

Para más información sobre horarios y disponibilidad, puedes consultarme directamente por teléfono.

Clases de yoga adaptadas a cada nivel para mejorar la flexibilidad, la fuerza y el bienestar físico y mental

Tratamientos ayurvédicos

Terapias que ayudan a equilibrar las energías físicas, desintoxicar el cuerpo, reducir el estrés y promover la salud integral.

Cada tratamiento se adapta a ti, respetando tu momento y tus necesidades.

Abhyanga

Masaje corporal ayurvédico con aceites calientes, 100% naturales y adaptados a tus necesidades.

Nutre profundamente la piel, relaja el sistema nervioso y ayuda a restablecer el equilibrio
del cuerpo y la mente.

• Mejora la circulación
• Relaja el sistema nervioso
• Nutre y revitaliza los tejidos
• Favorece la eliminación de toxinas


60 min · 60€
90 min · 80€ (cuerpo + cabeza/rostro o pies)

Masaje ayurvédico Abhyanga con aceite tibio aplicado en todo el cuerpo para relajar y equilibrar el organismo

Shiroabhyanga

Masaje ayurvédico centrado en la cabeza, el cuello y los hombros, realizado con aceites calientes adaptados a tus necesidades.

Ayuda a liberar la tensión acumulada en estas zonas clave y estimula puntos energéticos que favorecen el equilibrio y el bienestar integral.

  • Relaja profundamente y reduce el estrés

  • Alivia dolores de cabeza y migrañas

  • Mejora la calidad del sueño

  • Estimula la circulación en el cuero cabelludo

  • Libera tensiones en cuello y hombros


40 min · 40€

Masaje ayurvédico en la cabeza con aceites calientes para relajar cuerpo y mente
Masaje ayurvédico Shiroabhyanga en cabeza, cuello y hombros para liberar tensión y calmar la mente

Shiroabhyanga

Masaje ayurvédico centrado en la cabeza, el cuello y los hombros, realizado con aceites calientes adaptados a tus necesidades.

Ayuda a liberar la tensión acumulada en estas zonas clave y estimula puntos energéticos que favorecen el equilibrio y el bienestar integral.

  • Relaja profundamente y reduce el estrés

  • Alivia dolores de cabeza y migrañas

  • Mejora la calidad del sueño

  • Estimula la circulación en el cuero cabelludo

  • Libera tensiones en cuello y hombros


40 min · 40€

Shirodhara

Tratamiento profundamente relajante que consiste en el vertido continuo y rítmico de aceite caliente sobre la frente.

Considerado una de las terapias más especiales del Ayurveda, ayuda a calmar la mente, liberar tensiones y llevar al cuerpo a un estado de profunda serenidad.

  • Regula y equilibra el sistema nervioso

  • Reduce el estrés y favorece el descanso

  • Alivia la tensión mental y muscular

  • Estimula la circulación en la zona cerebral

  • Promueve un estado de calma profunda


90 min · 80€ (incluye masaje corporal completo + Shirodhara)

Tratamiento ayurvédico Shirodhara con flujo continuo de aceite sobre la frente para inducir un estado profundo de relajación

Pinda Sweda

Tratamiento ayurvédico que utiliza saquitos de tela calientes rellenos de hierbas o arroz, aplicados sobre todo el cuerpo mediante un masaje profundo y reconfortante.

El calor y las propiedades de las plantas ayudan a aliviar tensiones, activar la circulación y favorecer la desintoxicación del organismo.

  • Ayuda a aliviar el dolor y la inflamación

  • Activa la circulación sanguínea

  • Relaja el sistema nervioso y las articulaciones

  • Favorece la eliminación de toxinas

  • Rejuvenece y revitaliza el cuerpo

60 min · 70€

Terapeuta realizando masaje ayurvédico en el brazo durante una sesión personalizada
Tratamiento ayurvédico Pinda Sweda con saquitos calientes de hierbas para aliviar tensiones y mejorar la circulación

Pinda Sweda

Tratamiento ayurvédico que utiliza saquitos de tela calientes rellenos de hierbas o arroz, aplicados sobre todo el cuerpo mediante un masaje profundo y reconfortante.

El calor y las propiedades de las plantas ayudan a aliviar tensiones, activar la circulación y favorecer la desintoxicación del organismo.

  • Ayuda a aliviar el dolor y la inflamación

  • Activa la circulación sanguínea

  • Relaja el sistema nervioso y las articulaciones

  • Favorece la eliminación de toxinas

  • Rejuvenece y revitaliza el cuerpo

60 min · 70€

Udwartanam

Masaje ayurvédico seco y estimulante, realizado con una mezcla de polvos de hierbas naturales.

Actúa sobre el cuerpo de forma activa, ayudando a exfoliar la piel, activar la circulación y movilizar toxinas, dejando una sensación de ligereza y renovación.

  • Estimula el metabolismo y ayuda a movilizar el exceso de grasa corporal

  • Actúa como una exfoliación profunda de la piel

  • Favorece el drenaje linfático y la circulación

  • Ayuda a reducir la celulitis

  • Alivia la sensación de pesadez y falta de energía

  • Contribuye a equilibrar el dosha Kapha


60 min · 70€

Masaje ayurvédico Udwartanam con polvos herbales para estimular la circulación y favorecer la eliminación de toxinas

Basti

Tratamiento localizado que consiste en la aplicación de aceite medicado tibio sobre una zona específica del cuerpo, retenido dentro de un pequeño “reservorio” elaborado con pasta natural.

Permite una acción profunda y sostenida sobre la zona, ayudando a aliviar el dolor, reducir la inflamación y mejorar la movilidad.

Kati Basti (zona lumbar)

  • Ayuda a aliviar el dolor en la zona baja de la espalda

  • Reduce la rigidez lumbar y de piernas

  • Fortalece y calma el sistema nervioso

  • Mejora la circulación en la zona

Janu Basti (rodillas)

  • Alivia el dolor articular

  • Reduce la rigidez

  • Mejora la movilidad

  • Favorece la circulación

  • Disminuye la inflamación

Greeva Basti (cuello)

  • Alivia el dolor y la inflamación

  • Mejora la flexibilidad

  • Reduce la rigidez

  • Activa la circulación

Hrydya Basti (zona del pecho)

  • Ayuda a liberar tensiones emocionales acumuladas

  • Favorece la respiración y la circulación

  • Nutre y fortalece la zona del pecho

  • Aporta sensación de calma y bienestar

Ideal para tratar molestias localizadas y recuperar el equilibrio en zonas específicas del cuerpo.

45 min · 50€

Tratamiento basti ayurvédico con aceite caliente aplicado sobre el cuerpo
Tratamiento ayurvédico Basti localizado con aceites tibios para nutrir tejidos y aliviar molestias articulares o musculares

Basti

Tratamiento localizado que consiste en la aplicación de aceite medicado tibio sobre una zona específica del cuerpo, retenido dentro de un pequeño “reservorio” elaborado con pasta natural.

Permite una acción profunda y sostenida sobre la zona, ayudando a aliviar el dolor, reducir la inflamación y mejorar la movilidad.

Kati Basti (zona lumbar)

  • Ayuda a aliviar el dolor en la zona baja de la espalda

  • Reduce la rigidez lumbar y de piernas

  • Fortalece y calma el sistema nervioso

  • Mejora la circulación en la zona

Janu Basti (rodillas)

  • Alivia el dolor articular

  • Reduce la rigidez

  • Mejora la movilidad

  • Favorece la circulación

  • Disminuye la inflamación

Greeva Basti (cuello)

  • Alivia el dolor y la inflamación

  • Mejora la flexibilidad

  • Reduce la rigidez

  • Activa la circulación

Hrydya Basti (zona del pecho)

  • Ayuda a liberar tensiones emocionales acumuladas

  • Favorece la respiración y la circulación

  • Nutre y fortalece la zona del pecho

  • Aporta sensación de calma y bienestar

Ideal para tratar molestias localizadas y recuperar el equilibrio en zonas específicas del cuerpo.

45 min · 50€

Talleres de Ayurveda

Espacios para profundizar, aprender y entender el Ayurveda de una manera fácil y práctica.

Muy pronto disponibles.

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