amrita yoga y ayurveda
espacio de bienestar
y conexión.
Ayurveda: la salud como arte de vivir
El Ayurveda es uno de los sistemas de bienestar más antiguos, que nos invita a vivir en armonía con nuestra naturaleza y nuestro entorno.
A través del autoconocimiento, te ayuda a entender tu cuerpo, tus ritmos y tus necesidades, para recuperar el equilibrio entre cuerpo, mente y emociones.
No es solo un tratamiento, sino una forma de cuidarte de manera consciente y respetuosa con tu propio proceso.
Cómo puedo acompañarte
Tratamientos ayurvédicos
Terapias que ayudan a liberar tensiones, equilibrar el cuerpo y recuperar tu energía.
Consulta
Ayurveda
Un espacio para conocerte mejor y recibir una guía personalizada según tu constitución y tus necesidades.
Clases de
yoga
Práctica consciente para conectar con tu cuerpo, tu respiración y tu energía.
Un espacio para moverte desde la calma.
Über uns
Balance, Achtsamkeit und innere Stärke
Unser Yogastudio ist ein Ort der Ruhe und Achtsamkeit – geschaffen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit erfahrenen Lehrern, einer herzlichen Atmosphäre und sorgfältig konzipierten Kursen begleiten wir Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude.
Achtsamkeit
Harmonie
Gelassenheit
Energie
Un poco sobre mí
Soy Gema Asensio de Biase, y acompaño a personas que sienten la necesidad de parar, bajar el ritmo y volver a habitar su cuerpo desde la calma.
Mi camino comenzó hace más de 20 años con el yoga, y me llevó a India, donde descubrí el Ayurveda y comencé a formarme como terapeuta. Desde entonces, he seguido profundizando en esta práctica a través de la experiencia y el aprendizaje con diferentes profesionales.
Durante años he acompañado a muchas personas en su proceso, integrando el cuerpo, la mente y las emociones desde una mirada cercana, respetuosa y personalizada.
Kundenrezension
Das sagen unsere Yogis
„Sie haben meinen Alltag komplett verändert! Die Kurse sind perfekt strukturiert, die Lehrer inspirierend und professionell. Nach jeder Stunde fühle ich mich gestärkt, entspannt und voller Energie. Die persönliche Betreuung macht jeden Kurs zu einem besonderen Erlebnis.“
David M.
Mann, München
„Die Atmosphäre hier ist einfach einzigartig! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – jeder findet seinen Platz. Besonders die Meditationseinheiten helfen mir, Stress loszulassen und neue Kraft zu tanken. Ich freue mich jede Woche auf die Stunden.“
Marc S.
Mann, Berlin
„Sie beeindrucken durch ihre Vielfalt, Qualität und individuelle Betreuung. Ich liebe die Kombination aus körperlicher Herausforderung und innerer Ruhe. Die Kurse motivieren mich, dranzubleiben, auf meinen Körper zu achten und gleichzeitig Spaß zu haben.“
Sophie L.
Frau, Hamburg